Familjerådgivning i Södermalm

Psykoterapi?

Det finns många olika anledningar till attt man söker psykoterai . Det gemensamma är ofta att man mår ”dåligt”. Att det är något som ”skaver”. Ibland som frågor som tränger sig på.

Hur har mitt liv blivit?

Vart är jag på väg? Det kan kännas som om att man tappat bort sig själv.

Ibland händer något som ställer saker på sin spets. Separationer, sjukdom eller livsleda. 

Man kan ha kört fast i mönster som upprepar sig och som det verkar omöjligt att komma ur.

Jag tänker att psykoterapi är ett sökande efter den egna grunden. Ett sökande som handlar mer om vad jag är, än efter hur jag borde vara. Att skilja ut vad jag verkligen behöver ta på allvar!

 

 

 

Många gånger kan en kontakt med en erfaren psykoterapeut vara till stor hjälp. Viktigt är att känna sig respekterad och tagen på allvar. Att det finns en lagom dos av intresse och hopp.

Mats Wretås har lång erfarenhet av att arbeta med psykoterapi. 

Familjerådgivning i Södermalm